L’armonia emotiva: un’impresa collettiva

Affrontare una sfida personale, come una dieta, richiede una notevole determinazione. Questa impresa risulta facilitata dall’isolamento, in assenza di distrazioni esterne. Tuttavia, quando l’ambiente circostante ostacola i nostri sforzi, la perseveranza diventa assai più ardua. Ad esempio, resistere alla tentazione di cibi proibiti è molto più difficile se gli altri intorno a noi li consumano con spensieratezza. Questo principio si applica a qualsiasi ambito in cui desideriamo cambiare le nostre abitudini, dalle dipendenze, come il fumo, alle scelte di vita, come la decisione di camminare scalzi, che potrebbero essere mal interpretate. Ognuno anela ad esprimere se stesso liberamente. È facile conformarsi alla massa, ma se cerchiamo la solitudine in un ambiente affollato, come una discoteca, o il silenzio in un luogo rumoroso, come un parco giochi affollato, ci troveremo in difficoltà. Questi esempi illustrano la differenza tra desiderio e possibilità. L’amore e l’odio non fanno eccezione. Possiamo desiderare l’amore universale e la pace, ma se ci troviamo immersi nel caos e nella libera espressione di emozioni contrastanti, la possibilità di trovare serenità si riduce drasticamente, a meno di isolarci completamente. Siamo influenzati dall’ambiente. Questo non giustifica il fallimento, ma rappresenta indubbiamente un ostacolo. Sebbene preferiremmo sentirci liberi da ogni responsabilità verso gli altri, la realtà è che le nostre azioni hanno un impatto sul nostro prossimo. Condividendo la vita con altri, è fondamentale tenere conto del loro benessere. Ogni nostra scelta influenza gli eventi e chi ci circonda. Se dobbiamo aiutare un familiare a seguire una dieta, dovremmo concentrarci sul suo sforzo e sostenerlo con amore. In questo modo, potremmo trovare, un giorno, lo stesso supporto quando saremo noi ad aver bisogno di aiuto. Solo l’unione fornisce la forza per il cambiamento. Solo una visione condivisa può trasformare il mondo. Solo l’amore può rendere questa sfida un trionfo collettivo.