Un Nuovo Anno, Una Nuova Carriera: Strategie per il Successo Professionale nel 2019

Il nuovo anno porta con sé la promessa di nuovi inizi, non solo per il benessere personale, ma soprattutto per il raggiungimento di ambiziosi obiettivi professionali. Spesso, la routine lavorativa, il sovraccarico di impegni e lo stress rappresentano ostacoli significativi. Già Seneca, nella sua sedicesima lettera a Lucilio, sosteneva che la perseveranza e una forte determinazione fossero fondamentali per trasformare le buone intenzioni in azioni concrete. Come afferma Marina Osnaghi, prima Master Certified Coach in Italia, esperta nell’aiutare imprenditori e professionisti ad ottenere risultati di rilievo, il successo non dipende solo da un approccio razionale, ma anche da una genuina motivazione. Ogni proposito, per essere efficace a livello mentale e motivazionale, deve essere appagante e non dettato dal semplice senso del dovere. Le relazioni interpersonali giocano un ruolo cruciale nel raggiungimento degli obiettivi. Tuttavia, la Osnaghi sottolinea l’importanza di una comunicazione efficace e di una gestione costruttiva delle interazioni. Spesso, atteggiamenti negativi nei rapporti con colleghi, amici e familiari si cristallizzano in modelli comportamentali disfunzionali. Per questo, tra i buoni propositi più comuni tra professionisti e imprenditori vi sono la capacità di comunicare in modo più assertivo, la gestione efficiente delle riunioni, la motivazione del team, la riduzione dell’ansia legata alle responsabilità familiari e la capacità di affrontare le proprie emozioni. Per evitare lo stress inutile, è fondamentale gestire le proprie energie con efficacia. Focalizzatevi su un paio di relazioni professionali trascurate a causa del lavoro, creando nuove opportunità di scambio di idee e collaborazione. Migliorate un aspetto alla volta, soprattutto se si tratta di comportamenti. Celebrate i traguardi intermedi; riconoscete il valore del vostro operato e di quello delle persone che vi circondano. Chiedete aiuto quando necessario, individuando le persone più adatte ad assistervi. Ascoltate e ponete domande: la comunicazione è fondamentale. Non trascurate il vostro benessere psico-fisico. Imparate a riconoscere le situazioni impossibili e a gestirle senza subirle passivamente. Evita l’autocommiserazione e costruisci il “triangolo della vittoria”: assertività, cura di sé e accettazione delle proprie vulnerabilità.