STRESS: Istruzioni per l’uso | Dr. Andrea Di Ruvo
La vita di tutti i giorni, con i suoi ritmi frenetici, con le continue richieste di produttività, di efficienza, ci pone insituazioni spesso
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Stress
Uno dei peggiori nemici del nostro star bene è lo stress. Parliamone insieme.
Pochi di noi rispettano il corpo e la mente così da difendere le emozioni da eventuali attacchi. Quante volte ci ritroviamo, alla fine della giornata, senza energie. Addirittura spesso la iniziamo già scarichi. Uno dei peggiori nemici del nostro star bene è lo stress.
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Cani e gatti: come affrontare la primavera senza stress e parassiti
Non ci sono più le mezze stagioni, verrebbe da dire con queste temperature che altalenano e con questo sole che gioca a nascondino tra le nuvole piovose, ma di fatto la primavera è davvero arrivata e siamo sicuri che i nostri amici pelosi siano realmente pronti ad affrontare questo cambio di stagione?
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WHATSAPP e i SOCIAL NETWORK sono le principali cause di STRESS e di ANSIA in questa era digitale!
DIGITAL STRESS: Whatsapp, Social Network, assenza di rete, giga finiti, le principali cause di stress all’epoca di Facebook e Instagram secondo lo Psicologo del buonumore.
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