Mese: Luglio 2021

Diversi fattori possono causare irregolarità intestinale, tra cui intolleranze alimentari, malattie infiammatorie intestinali, radiazioni e farmaci. Questo articolo si concentra su come migliorare la regolarità intestinale attraverso l’alimentazione, proponendo anche ricette semplici per piatti ricchi di fibre. Uno stile di vita scorretto, caratterizzato da stress psicofisico, cattive abitudini alimentari e sedentarietà, contribuisce significativamente ai problemi […]